Lorem

28. februar 2021

Mål for økt

Ikke oppgitt

Nivå

0
Grunnleggende

Intensitet

Beskrivelse

Ikke oppgitt

Total tid

15 minutter

Hoveddel

15 min

Museføtter

Fremgangsmåte

Klatre stille med tåspissen

Mål for øvelse

Grunnleggende klatreferdigheter med tanke på hensiktsmessig og godt fotarbeid og grepsbruk.

Utstyr og metode

Buldre- eller klatrevegg

Vedlegg